Zastanawiałeś się kiedykolwiek, dlaczego niektórzy ludzie emanują wręcz niewyczerpaną energią? Otóż, jednym z sekretów może być ich dieta – a dokładniej mówiąc, raw food diet. Jest to sposób odżywiania bazujący na spożywaniu produktów nieprzetworzonych i niepodgrzewanych powyżej pewnej temperatury, która pozwala zachować większość wartości odżywczych. Zdrowie ukryte w naturze Pamiętam jak dziś te wszystkie poranki […]
